Wer hat den besseren Riecher?

Non-Stop-Einsätze, keinen Urlaub, keine Pausen, und viel Arbeit. Unsere Nase leistet täglich Enormes für den Körper: Sie ist Atmungsorgan und Reinigungsfrau, Schönheitssymbol und Belüfter in Einem. Gleichzeitig sorgt sie im Alltag meistens für den richtigen Riecher.

Atmung und Reinigung
Bei der Atmung übernimmt die Nase eine zentrale Rolle. Sie reguliert den Luftstrom, den Feuchtigkeitsgehalt und die Temperatur der Atemluft. Zugleich filtert sie eingeatmete Schmutzpartikel aus und sorgt dafür, dass diese sich nicht in den Atemwegen festsetzen können.

Ich mag dich, ich mag dich nicht – die Nase entscheidet
Unser Geruchssinn lässt uns nicht nur frisch gebackenen Kuchen, Plätzchen und andere Köstlichkeiten erschnuppern. Das Jacobsche Organ, welches auch beidseits der Nasenscheidewand sitzt, sagt uns auch, wen wir sympathisch finden und wen nicht. Wissenschaftler gingen diesem Phänomen auf den Grund und fanden heraus, dass dies an unterschiedlichen Immun-Genen liegt. Je unterschiedlicher diese sind, desto attraktiver wird der Partner. Der vielzitierte Satz „Ich kann dich nicht riechen!“ ergibt also durchaus einen Sinn.

Riechen ist keine leichte Arbeit
Doch die Probleme für die Nase nehmen zu: Häufig auftretende Allergien oder „innere Baumängel“ wie z.B. eine zu enge Nasenklappe erschweren die Arbeit für das Riechorgan deutlich. Eine völlig verstopfte Nase oder eine trockene Nasenschleimhaut sind mögliche, unangenehme Auswirkungen. Ist die Nasenatmung behindert, kann durch die Nase nicht genügend Luft aufgenommen werden. Die Betroffenen gehen automatisch zur Mundatmung über. Dann jedoch wird die Atemluft nur unzureichend erwärmt und befeuchtet, und Schadstoffe können nicht ausgefiltert werden. Das belastet Bronchien und Rachen. Die Folgen sind vor allem Halsschmerzen, Trockenheit im Rachen und Reizhusten. Daher gilt: Etwas mehr Aufmerksamkeit für den guten Riecher!

Die Nase braucht Schutz und Training
Um Krankheiten vorzubeugen und den Geruchssinn zu unterstützen, können zwei Tipps helfen:

Glücksgefühle: Duftende Rosen, ein Spaziergang an der frischen Luft oder ein Schnuppern am Kräutergarten sind ein schönes Geschenk für unsere Nase.

Um ihre Arbeit zu tun, brauchen unsere sechs Millionen Riechzellen eine freie Nase. Um Allergene und Staub zu entfernen und eine Entzündung oder Schwellung der Nasenschleimhaut zu vermeiden oder zu lindern, helfen tägliche Nasenspülungen mit Emser Nasenspülsalz (z. B. von Emser, Apotheke).