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Ernährung

Die fette Lüge

23.05.2006
Nichts ist so vielversprechend wie die neuste Diät. Und doch gibt es immer mehr dicke Menschen in Deutschland. Da stimmt doch was nicht?

Brigitte Seegerer entlarvt in ihrem Buch den Lug und Trug und die leeren Versprechungen falscher Diäten. Und damit nicht genug. Sie macht unmissverständlich deutlich, dass jeder der will, auch abnehmen kann. Allerdings nicht auf die gewohnte Art und Weise.

So verspricht Seegerer nicht als erstes und wichtigstes Resultat einer erfolgreichen Diät die Idealfigur. Stattdessen stellt sie ein gutes Körpergefühl in Aussicht. Sie appelliert an die Neugier und lädt des Leser auf eine Reise zu sich selbst ein, um die wahren Hintergrunde des persönlichen Übergewichts zu entdecken.

Das Buch macht Spaß und viel Mut, denn der Leser wird nicht mit klugen Ratschlägen eines besserwisserischen Schulmeisters abgespeist, sondern erkennt während der Lektüre, dass es bezüglich seiner Gewichtsprobleme weit und breit keinen besseren Experten gibt als ihn selbst. Und in keinem Augenblick scheut sich die Autorin auf dieser Reise mit dem Leser in einem Boot zu sitzen.

Aber Vorsicht ! Ein Warnhinweis zu den Nebenwirkungen ist für diese Lektüre angebracht: Weil amüsant und animierend, kann es des Leser leicht aus dem Trott und gehörig auf Trab bringen. Und so ist es gänzlich ungeeignet für jene, die ihren passiven Lebensstil beibehalten wollen und sich sorgen, ihr Fett wegzukriegen.

Endlich ein Diät-Buch ohne Rezepte und unendlich lange Einkaufslisten - und schlechtem eigenen Gewissen. Denn eigentlich weiß jeder, warum er Gewichtsprobleme hat, oder?

Dr. Brigitte Seegerer:
Studium der Pharmazie in Braunschweig, 1980 Promotion
wiss. Assistentin am Institut für Pharmakologie und Toxikologie
Apothekerin für klinische pharmakologie, Gesundheits- und Ernährungsberatung
seit 1977 Selbstständigkeit in Hannover
2001 ausgezeichnet mit dem Management Cup

Autor/in: Brigitte Seegerer
Verlag: Dr. Bussert & Stadeler
Umfang: 116 Seiten
Erscheinungsjahr: 2006
ISBN: 978-3-932906-49-7
Preis: 12,90 Euro
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